Guillaume GARCIA & Clément LAVAUD

Self défense

Le Wing Chun est synonyme de simplicité car il considère que le chemin le plus direct est la seule façon d’agir. Ce n’est pas un art martial de spectacle ou de démonstration mais un style préparant progressivement le corps à se défendre avec un minimum de mouvements et de dépenses énergétiques. Les élèves apprennent à connaître leur potentiel physique et mental, à le développer et y puiser dans un processus qui dure aussi longtemps que nous sommes en vie.

Ce cours de self défense a pour objectif de donner des éléments pour apprendre à se défendre rapidement de manière efficace et de la façon la plus simple et directe possible mais aussi d’apprendre à maîtriser son corps, s’affirmer pour gagner en confiance en soi. Au lieu d’utiliser la force brute, on se concentrera plutôt sur notre capacité à contrer, dissiper, frapper et pousser en utilisant intelligemment son poids du corps.

Cours

Age

Adultes
Ados-adultes

Discipline

Wing Chun
Self défense féminine

Jour

Mardi
Vendredi
Samedi

Horaire

20h30
20h30
18h00

Durée

1h30
1h30
1h

Niveau

Tous niveaux
Tous niveaux
Tous niveaux

Tarifs

Age

Adultes
Ados-adultes

Discipline

Wing Chun
Self défense féminine

Formule

l'année (3 cours par semaine)
tarif étudiant (voir avec les professeurs)
l'année (1 cours par semaine)
tarif étudiant (voir avec les professeurs)

Tarif

650,00 €
420,00 €