STEP & DANSE
Ce nouveau style de Step venu de New York City est un mélange d'exercices et de Danse, idéal pour garder la ligne et tonifier votre corps tout en vous amusant.
Mélanie, danseuse professionnelle pendant plusieurs années, est également Professeur certifiée d'American Fitness Federation Association et du British International Therapy Education Council.
Utilisant une pédagogie logique et ludique, son concept est accessible aux débutants et grâce à des chorégraphies évolutives et expressives, les danseuses confirmées y trouveront leur bonheur.
Professeur certifiée de Yoga, Mélanie crée des mouvements de danse fluides, joyeux et sains en associant une approche innovante et poétique pour l'entraînement du corps.
Chaque trimestre sera l'occasion de découvrir un univers de danse différent : Tango, Modern Jazz, Danse Africaine, Danse Orientale, Salsa...
Mélanie est un Professeur Certifié de Yoga, Fitness Step & Dance à Paris.
Step & Dance style 'Burlesque'
Ce trimestre est un testament à la beauté et à la puissance feminine. C'est un cours pour tous niveaux car chaque femme est une déesse quels que soient son expérience en danse et son niveau de fitness.
Le centre de Danse Alésia vous demande de respecter le parquet de danse. Il est nécessaire d'apporter une paire de chaussures de sport (avec semelles propres) dans votre sac.
Car l'art de séduction passe d'abord par l'intellect, il n'est pas nécessaire de s'habiller de façon provocatrice pendant notre séance de Burlesque. Habillez-vous confortablement avec des vêtements de sport, mais apportez vos plumes et vos talons aiguilles imaginaires.
