Quelques explications

Chanteurs, comédiens, musiciens, danseurs...
MAÎTRISER SON CORPS EN SCENE
préparez vos examens, concours, prix, spectacles, auditions...

Et pour vous...
Gérez mieux votre mental et le stress dans votre vie quotidienne...

Surmonter les difficultés,
Maîtriser le trac, la respiration,
Prendre conscience de son corps,
Comment avoir de la présence en scène,

Et venez aussi DANSER UNE SEQUENCE CHOREGRAPHIQUE
Le plaisir de danser, d'évoluer dans l'espace afin de prendre confiance en soi dans les déplacements scéniques ou simplement dans le maintien du corps.


Françoise THIERCELIN-MONDON
- Professeur diplômée de l'Ecole Supérieure d'Etudes Chorégraphiques.
- Chorégraphe des comédiens du Théâtre sur la Place.
- Intervenante lors des stages de direction d'orchestre de Jean-Jacques Werner.

OBJECTIFS:
- PRENDRE CONFIANCE EN SOI dans le maintien du corps et les déplacements scéniques par la maîtrise de la respiration et la prise de conscience du corps.
- ACQUERIR UNE CONCENTRATION OPTIMALE.
- GERER SON TRAC avant et pendant le spectacle par l'exercice d'une relaxation complète du corps et du mental dans chaque position (assis, couché, debout).
- AVOIR DE L'AISANCE SUR SCENE par le travail de la marche, des changements de postures et du salut.
- EVOLUER DANS L'ESPACE ou danser une séquence chorégraphique.
- RECHERCHE D'UNE BONNE TENUE et du geste plein par l'association du souffle et du mouvement, et la coordination du geste, de la musique et de la parole.

Atelier au Conservatoire à Rayonnement Départemental de FRESNES.

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